Popis

E-book je textem stejnojmenného kurzu, ale neobsahuje praktické ukázky a všechny informace z videí.

V e-booku najdete:

• stejnojmenné lekce a obsah kurzu Hubnutí podle východu i západu
• obrázky akupunkturních bodů vytvořené přímo pro potřeby tohoto kurzu
• všechny jídelníčky i s doplňujícími komentáři z hlediska východního i západního – ty jsou tím nejpodstatnějším výstupem tohoto kurzu
• všechny přílohy – tabulky západní i čínské, které byste k hubnutí mohli potřebovat (rozdělení potravin podle tepelného účinku a příslušnosti k 5 prvkům, tabulka 5 prvků, energetické hodnoty potravin, glykemický index potravin, tabulky s výpočty jednotlivých variant jídelníčku)

E-book obsahuje všechny důležité informace ze západního i východního pohledu na hubnutí. Je natolik obsáhlý a přehledný, že Vám může stačit i jako samostatný materiál pro to, abyste zjistili jak při hubnutí spojit oba dva přístupy a pohledy.

To, co Vás nejspíš dostatečně nenaučí, jsou praktické metody čínské medicíny. Pokud už víte, jak se dělá moxování, baňkování a ošetřují body na ušním boltci, může Vám stačit objednat si e-book. Pokud tyto metody prakticky neznáte, doporučuji zvolit kurz a e-book si koupit, abyste měli informace vždy po ruce – i po uzavření přístupu do kurzu. Nebo naopak – kupte si e-book, celý jej projděte a pokud budete mít pocit, že potřebujete dovysvětlit některé pojmy nebo ukázat, jak se konkrétní metody dělají, dokupte kurz. Přesně to totiž obsahují videa v kurzu – rozšiřují, vysvětlují, ukazují jak prakticky na to.