Jak jsem našla sama sebe
(a zhubla více jak 60kg za 2 roky)
Kurz lektorky Mgr. Janky Uhrové, která za 2 roky dokázala zcela změnit myšlení, získat sebevědomí, postavit se na vlastní nohy a zhubnout o více jak 60 kg.
Velmi dobře zná stav, kdy člověk nemá žádné sebevědomí, má velkou nadváhu a cítí každé kilo, cítí se frustrovaný a k ničemu. To je ale minulostí. Nyní si užívá pocitu mladé, silné a sebevědomé ženy. Chcete zažít také takovou proměnu? Neváhejte a račte vstoupit.
V kurzu Vám představí metody, kterými se jí to povedlo – bez pomoci výživových poradkyň nebo osobních trenérů. Řekne Vám, jak se jí dařilo i nedařilo, poradí literaturu i několik variant denních jídelníčků. A co víc – uvidíte, že to opravdu jde. Janka pro Vás bude živoucím příkladem, že člověk může dokázat sám, co jen chce.
Upozornění: Kurz je československý – texty kurzu jsou v češtině, videa jsou zatím k dispozici jen slovensky.
Lekce
Úvod
Cesta za novým lepším já
Co tedy jíst?
Závěr
Pro koho je kurz určený
Pro ty, kteří chtějí slyšet inspirativní příběh o hubnutí a nalezení sebe sama.
Pro ty, které cítí, že to nejsou úplně ony, že se potřebují najít.
Pro ty, kteří chtějí zhubnout a mají pocit, že to nejde, že už zkusili vše.
Jak si pustit kurz?
Po zakoupení a zaplacení kurzu dostanete potvrzení o dokončení objednávky – tím je kurz objednán a můžete do něj vstoupit.
Kliknete na tlačítko Členská sekce (najdete jej na počítači v pravém horním rohu nebo na mobilu v menu). Vložíte přihlašovací údaje, které vám po zakoupení kurzu přišly do e-mailu a přihlásíte se. Rozkliknete sekci Zakoupené kurzy, kde najdete všechny vámi zakoupené kurzy a kliknete na kurz a/nebo Zobrazit.
Tím se vám otevře popis kurzu, sjedete až dolů na jeho konec a tam najdete osnovu, kde už máte otevřeny zámečky u aktuálně přístupných lekcí. Kliknete na lekci s otevřeným zámečkem a jste v kurzu.
Získejte přístup do kurzu okamžitě
Podobné kurzy
Hubnutí podle východu i západu
