Kateřina Š. – Minivýzva hubnutí

Sledovala jsem především kvůli pohledu TČM. Uvítala jsem, že této části jste se věnovala podrobněji a především důkladně a prakticky zodpovídala dotazy. Stopáž akorát, ocenila jsem využití času praktickými informacemi. Žádné prázdné „tlachání“ :-). Chtěla jsem si utřídit informace o vhodném složení stravy a tipy jak zbytečně nenabírat kila. A taky jak zabojovat s chuti na sladké. A to jsem se dozvěděla. A taky chuť se dozvědět ještě něco víc o stravování dle TČM. Dozvěděla jsem se víc než jsem očekávala.

Poutavě podaná základní pravidla výživování těla dle TČM. Charismatická lektorka, pro mě velmi důležitý aspekt :-).