Jane El-K. – Hubnutí do plavek podle východu i západu

Skvelý kurz, ktorý človeka naučí správnemu a individuálnemu prístupu ku stravovaniu a naučí krok po kroku ako k tomu pristupovať. Je super aj to, že sa každý môže vďaka kurzu zamyslieť nad pôvodom a dôvodami nesprávnych stravovacích návykov a parádne sú aj doplnkové metódy, ako si každý sám môže pomôcť pri podpore chudnutia(moxovanie, bankovanie, akupunktúra, bylinné preparáty atď). Páčilo sa mi aj, že sa človek dozvie princípy chudnutia z pohľadu TČM, západu ale aj ajurvédy.