Podzimní a zimní houby pro vaše zdraví a v kuchyni

Věděli jste, že si můžete zlepšit zdraví pomocí medicinálních hub? Třeba už dokonce užíváte nějaké potravní doplňky z nich. Co ale možná nevíte, je, že i „běžné“ houby v lesích (jedlé i nejedlé, takzvané choroše) mohou vyřešit leckterý váš zdravotní problém. Třeba takové václavky! A co je úplně nejlepší, že v lese jsou všechny ty úžasné houby zdarma!

Řešení mnoha zdravotních obtíží se skrývá v prosté změně stravy a změně pohybových návyků. Co mají houby společného s jídlem, asi nemusíme vysvětlovat🫕, a při jejich hledání během procházek 🚶🏻‍♀️🚶🏻 se vám výrazně zharmonizuje psychika = matka většiny onemocnění!

My lidé často trpíváme různými zdravotními potížemi🤧, které původně vznikají ze stresu (a „usazují“ se nám v různých orgánech) či z nesprávné stravy. Obojí se pak může projevovat například jako únava, nevolnost, vlčí hlad, nebo naopak nechutenství, nabírání váhy až obezita, psychické obtíže, neurologické obtíže a mnoho dalších. Jednou z příčin můžet být (a zřejmě také je) podle tradiční čínské medicíny – slabé zažívání! A v této oblasti umí houby opravdu hodně…

🍄Seznamte se s houbami!🍄

Medicinální houby rostoucí u nás 🇨🇿 jsou vynikající možnost, jak:

• bezpečně
• účinně
• jednou provždy
• dobrodružně
• zdarma

využít darů přírody k tomu, abychom aspoň část výše uvedených zdravotních obtíží napravili.

• představení patnácti základních jedlých a dvou druhů nejedlých podzimních a zimních hub, které jsou chutné na talíři a zároveň nám pozitivně ovlivňují zdravotní stav
• u každé z nich bohatá fotogalerie, případně videa s lokalizací (terroirem) toho, kde nejspíš daný druh houby najdete
• u každého druhu jeho použití v: 1) našich lidových tradicích, 2) tradiční čínské medicíně, 3) moderní medicíně
• a navíc vždy recepty a tipy pro použití v kuchyni
• a/nebo také možnost jejich zpracování do podoby tinktur, macerátů, odvarů a podobně

Víte:

• kolik emocí v lese uvolníte?
• jakou radost vám přinese vlastní poznávání a sběr těch správných hub?
• jak bude rádo vaše tělo za dostatek toho správného pohybu?
• kolik vyžití vás pak bude čekat při zpracování hub, třeba jejich úpravě v kuchyni nebo zpracování na tinktury či sušení?
• a jak se vám zdravotně uleví, až své nálezy zařadíte pravidelně do stravy, případně v podobě nápoje do pitného režimu?

Jste tady správně!

A kdo vás na dobrodružství s houbami zve?

Mgr. Daniela Pilařová

• lektorka tradiční čínské medicíny
• diagnostička a terapeutka
• mykoložka
• fytoterapeutka
• lektorka jógy

Daniela se o medicinální houby zajímá už mnoho let. Sbírá a zpracovává nejen ty jedlé, ale rovněž nejedlé (tzv. „choroše“). Umí s nimi kouzlit v kuchyni a rovněž z nich vyrábět různé preparáty pro zlepšení zdravotní kondice.

Vydejte se s ní na úžasné dobrodružství, které svět hub nabízí!

Nechcete se učit podle kurzu, ale chcete rovnou vyrazit do přírody vybaveni potřebnými materiály?

Není problém!

Pak je pro vás určen stejnojmenný eBook se všemi informacemi, které najdete v kurzu, pouze bez videí a v podobě knihy.

Chcete jít ještě dál?

Doplňte si informace o medicinálních houbách ještě o jarní a letní houby!

Jsou k dispozici opět ve dvou podobách:

• jako kurz
• jako eBook